\u00c4ntligen semester! En tid f\u00f6r ledighet och \u00e5terh\u00e4mtning. Vi ska f\u00e5 umg\u00e5s, sl\u00f6a, samtala, sova ut, g\u00f6ra alla de d\u00e4r sakerna vi aldrig hinner g\u00f6ra annars. Slutf\u00f6ra de d\u00e4r projekten, h\u00e4lsa p\u00e5 sl\u00e4kten, ta fram grillen, sitta p\u00e5 uteplatsen… Och ja, planera f\u00f6r v\u00e5r skilsm\u00e4ssa s\u00e5klart. <\/p>\n\n\n\n
Nej, men hall\u00e5! Vad s\u00e4ger du nu? Ska du komma h\u00e4r och besudla min h\u00e4rliga sommarvibe med din dunderl\u00f6jliga skilsm\u00e4ssostatistik? Vilken trist attityd! Ska du skriva om s\u00e5nt d\u00e4r tr\u00e5keri? Nej, vet du vad? D\u00e5 vill inte jag l\u00e4sa mer! Stopp, min sommar! Jag vill minsann l\u00e4sa texter om iskall ros\u00e9, grillad halloumi och solvarma klippor. Ska jag beh\u00f6va t\u00e4nka p\u00e5 min usla relation och mitt \u00e4ktenskap som f\u00f6r tillf\u00e4llet \u00e4r lika hett som en d\u00e5ligt grillad Dennis-korv?<\/p>\n\n\n\n
Du ser, du forts\u00e4tter \u00e4nd\u00e5 att l\u00e4sa\u2026<\/p>\n\n\n\n
Jag f\u00f6rst\u00e5r. Det l\u00e5ter kanske en aning deppigt, men saken \u00e4r den att siffrorna helt enkelt inte ser b\u00e4ttre ut. H\u00e4lften av alla \u00e4ktenskap i Sverige slutar i skilsm\u00e4ssa och majoriteten av dem sker i direkt samband med sommarsemestern. Nog kan det t\u00e4ra p\u00e5 \u00e4ven den b\u00e4sta relationen att helt pl\u00f6tsligt st\u00e4lla om fr\u00e5n vardagslunken till att umg\u00e5s 24\/7 i flera veckor. Bryta rutiner, resa svettigt, bo tr\u00e5ngt, umg\u00e5s med jobbiga sl\u00e4ktingar och inte alls veta vad som f\u00f6rv\u00e4ntas av varandra. Det \u00e4r som upplagt f\u00f6r irritation och tjafs. <\/p>\n\n\n\n
Okej, nu till det positiva!<\/p>\n\n\n\n
Det fina \u00e4r ju att det s\u00e5klart g\u00e5r att jobba aktivt f\u00f6r en positiv och givande semester f\u00f6r alla inblandade. M\u00e5nga av de grundl\u00e4ggande principerna f\u00f6r bra relationer g\u00e4ller faktiskt i de flesta grupper, allt fr\u00e5n familjer till arbetsgrupper, s\u00e5 avst\u00e5ndet mellan f\u00f6retagskultur och familjekultur \u00e4r faktiskt inte s\u00e5 l\u00e5ngt som man vid en f\u00f6rsta anblick kan tro. <\/p>\n\n\n\n
S\u00e5h\u00e4r inf\u00f6r sommar och semester kommer vi p\u00e5 Wildfire d\u00e4rf\u00f6r att bjuda p\u00e5 v\u00e5ra b\u00e4sta tips f\u00f6r att din sommar med familjen (eller annan valfri grupp) ska bli s\u00e5 lyckad och harmonisk som m\u00f6jligt!<\/p>\n\n\n\n
1. Vad \u00e4r m\u00e5let? Prata om f\u00f6rv\u00e4ntningar.<\/strong> L\u00e5t alla som ska vara med under semestern f\u00e5 ber\u00e4tta vad hen har f\u00f6r \u00f6nskem\u00e5l. L\u00e4ngtar man efter resor och \u00e4ventyr eller bara lugn och ro i h\u00e4ngmattan med en bok? L\u00e5t alla f\u00e5 komma till tals och f\u00f6rs\u00f6k tillsammans hitta uppl\u00e4gg d\u00e4r alla k\u00e4nner att deras behov p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt m\u00f6ts. <\/p>\n\n\n\n 2. Starka kulturer har tydliga ritualer – ritualer \u00e4r ett s\u00e4tt att visa varandra samh\u00f6righet. <\/strong>N\u00e4r familjen Melkersson med farbror Melker i spetsen lyfter p\u00e5 bordet, s\u00e5 \u00e4r det en manifestation av att de h\u00f6r ihop. Det \u00e4r n\u00e5got som bara de g\u00f6r. Det \u00e4r ocks\u00e5 en manifestation av sommaren, att det \u00e4r lite kul och annat \u00e4n i stan. Hur b\u00f6rjar ni dagen? Hur avslutar ni veckan? Vilka sommarritualer har ni i er familj?<\/p>\n\n\n\n 3. Uppr\u00e4tta semesterregler tillsammans.<\/strong> S\u00e4tt spelreglerna f\u00f6r semester tillsammans. F\u00e5r vi sova hur l\u00e4nge som helst? N\u00e4r \u00e4ter vi frukost? G\u00f6r vi det tillsammans? Vem ansvarar f\u00f6r att laga mat? F\u00e5r man \u00e4ta glass varje dag? \u00c4r det okej att \u00e4ta godis fast det inte \u00e4r l\u00f6rdag n\u00e4r vi \u00e4r hos mormor? Har vi redan i f\u00f6rv\u00e4g best\u00e4mt att det \u00e4r 3 glassar i veckan som g\u00e4ller, s\u00e5 beh\u00f6ver ingen tjata om fler. <\/p>\n\n\n\n 4. Lyft fram det positiva och prata om det.<\/strong> Avsluta varje dag med att ber\u00e4tta f\u00f6r varandra vad ni uppskattat under dagen. S\u00e4tt ord p\u00e5 tre saker var som ni \u00e4r extra tacksamma \u00f6ver just idag. Att p\u00e5minna sig sj\u00e4lv och varandra om det vi \u00e4r tacksamma \u00f6ver g\u00f6r oss helt enkelt lyckligare. <\/p>\n\n\n\n 5. \u00d6verraskningen<\/strong> – Samla en h\u00f6g med lappar \u00f6ver saker som alla kan g\u00f6ra (st\u00e4da, plocka av bord, sortera l\u00e5dan med skor, klippa gr\u00e4s). L\u00e4gg i 25% tomma lappar (frikort) och 25% \u201cen timmes-sk\u00e4rmtid\u201d-kort. N\u00e4r barnen inte har n\u00e5got att g\u00f6ra, vill spela eller kanske vid en viss tid i veckan samlas ni kring l\u00e5dan och alla drar en lapp. <\/p>\n\n\n\n 6. Fira tillsammans.<\/strong> Uppr\u00e4tta m\u00e5l och delm\u00e5l under semestern som ni firar tillsammans n\u00e4r ni uppn\u00e5tt dem. Det kan vara att tex l\u00e4sa varsin bok, bes\u00f6ka ett visst antal st\u00e4der, tr\u00e4na ett visst antal g\u00e5nger, lyssna p\u00e5 ett poddavsnitt eller att ha gett varandra minst en komplimang varje dag. Var kreativa! Det finns alltid n\u00e5got att fira! <\/p>\n\n\n\n 7. Stafettpinnen<\/strong>. L\u00e5t en person f\u00e5 en symbol som de har en dag i veckan. Symbolen inneb\u00e4r att man har ett extra ansvar f\u00f6r att vara sn\u00e4ll och f\u00e5 andra att m\u00e5 bra. Det kommer bli roligt att vara en \u201cm\u00e5-bra\u201d-chef f\u00f6r en dag. <\/p>\n\n\n\n 8. Skratta och busa tillsammans. <\/strong>Till\u00e5t er att ha roligt och skratta ihop. Det \u00e4r ju semester trots allt. <\/p>\n\n\n\n Hoppas tipsen kan ge dig n\u00e5gra roliga uppslag och id\u00e9er f\u00f6r din semester och att ni kommer tillbaka i september utvilade, glada och fortfarande gifta. <\/p>\n\n\n\n Tag hand om varandra och ha en underbar sommar! <\/p>\n\n\n\n Soliga h\u00e4lsningar\u00a0 \u00c4ntligen semester! En tid f\u00f6r ledighet och \u00e5terh\u00e4mtning. Vi ska f\u00e5 umg\u00e5s, sl\u00f6a, samtala, sova ut, g\u00f6ra alla de d\u00e4r sakerna vi aldrig hinner g\u00f6ra annars. Slutf\u00f6ra de d\u00e4r projekten, h\u00e4lsa p\u00e5 sl\u00e4kten, ta fram grillen, sitta p\u00e5 uteplatsen… Och ja, planera f\u00f6r v\u00e5r skilsm\u00e4ssa s\u00e5klart. Nej, men hall\u00e5! Vad s\u00e4ger du nu? Ska du […]<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":9413,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9411","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9411"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18637,"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9411\/revisions\/18637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildfire.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Wildfire<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"